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📖 教程 / 译作
工具教程与经典译作
15 个文档
教程 / 译作
Multica 托管服务使用教程
用 multica.ai 托管服务(无需自己部署 Docker),把 Claude Code、Codex 等 AI 编程工具接进来,像管理团队一样创建项目、分配需求、让 agent 自动开发。本文聚焦"怎么用",不涉及部…
19.5 KB · 2026-09-06
教程 / 译作
Multica 部署与实践教程
Multica 是一个开源的人类与 AI 智能体协作工作区:把 Claude Code、Codex、Cursor、Hermes 等 26 种 AI 编程工具当成"同事"一样分配任务、跟踪进度、沉淀方法。本文基于官方文档(…
28.0 KB · 2026-09-06
教程 / 译作
在 Uber 规模下高效运营软件工厂(中文翻译)
原文标题:Running a Software Factory Efficiently at Uber Scale 作者:@udaykiran(Uber Engineering) 来源:X / Twitter 原文 原文…
19.8 KB · 2026-09-08
📂 目录
📖 黄帝内经教程
中医经典学习教程(共 12 个文档)
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教程 / 译作
《黄帝内经》导读 · 总论
中医的"第一书"——两千年来,中医学的一切理论,几乎都能在这本书里找到源头。
7.1 KB · 2026-09-04
教程 / 译作
01 阴阳五行 —— 中医理论的钥匙
阴阳者,天地之道也,万物之纲纪,变化之父母,生杀之本始,神明之府也。——《素问·阴阳应象大论》
8.3 KB · 2026-09-04
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02 藏象学说 —— 五脏六腑的功能系统
藏象,"藏"指藏于体内的脏腑,"象"指表现于外的生理病理现象。"藏象"就是通过外在表现来认识内在脏腑的方法。
8.5 KB · 2026-09-04
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03 经络学说 —— 连接内外的"高速公路网"
经脉者,所以能决死生、处百病、调虚实,不可不通。——《灵枢·经脉》
6.7 KB · 2026-09-04
教程 / 译作
04 精、气、血、津液 —— 生命的物质基础
精、气、血、津液是构成人体和维持生命活动的基本物质,也是"神"的物质基础。它们是藏象、经络功能的物质载体。
7.7 KB · 2026-09-04
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05 病因病机 —— 人为什么会生病
病因(致病因素)+ 病机(疾病发生发展的机理),是《内经》解释疾病的核心,也是辨证论治的前提。
8.1 KB · 2026-09-04
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06 诊法学说 —— 望闻问切
诊法,即诊断疾病的方法。《内经》确立了"望、闻、问、切"四诊的框架,其中以脉诊和色诊(望诊)最为系统。
7.2 KB · 2026-09-04
教程 / 译作
07 治则治法 —— 治疗的大方向
治则(治疗原则)是治疗的宏观指导思想,治法(治疗方法)是治则的具体落实。《内经》确立的治则,至今仍是中医临床的纲领。
6.2 KB · 2026-09-04
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08 养生学说 —— 治未病
上工治未病,不治已病。——《素问·四气调神大论》
6.7 KB · 2026-09-04
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09 运气学说 —— 五运六气
运气学说(五运六气)是《黄帝内经》中最高深、也最富争议的部分,集中在《素问》"七篇大论"(天元纪、五运行、六微旨、气交变、五常政、六元正纪、至真要)。
6.1 KB · 2026-09-04
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10 针灸学说 —— 《灵枢》的核心
《灵枢》原称《针经》,全书以经络、腧穴、针刺为核心。针灸学说的理论基础几乎全部源于《灵枢》。
6.4 KB · 2026-09-04
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11 名篇精读 —— 回归经典原文
读完前面的体系,最后回归原文。选《内经》最著名的几个篇章,原文 + 白话 + 简析,感受经典的文字之美与思想之深。
7.8 KB · 2026-09-04